COACHING SPORTIF PRIVÉ
Un accompagnement personnalisé pour des résultats optimaux
À propos du coaching sportif
Le coaching sportif privé est un service personnalisé conçu pour vous guider vers une meilleure santé, une forme physique optimale et un bien-être général. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force, améliorer votre endurance ou simplement adopter un mode de vie plus actif, notre équipe dévouée de professionnels est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours pour une prise en charge personnalisée.
Le coaching sportif privé, au-delà d’une expérience personnalisée, se caractérise par une approche adaptée, une concentration focalisée sur vos objectifs spécifiques, et un suivi minutieux par nos experts en fitness et remise en forme. Nos coachs, avec leur expertise clinique et sportive, développent des programmes adaptés à vos besoins précis, assurant ainsi que chaque séance est optimisée pour vous rapprocher de vos objectifs de manière tangible et mesurable.
Les principales indications
Perte de poids
Raffermir son corps
Augmentation de la masse musculaire
Diminution de la masse graisseuse
Gain de force physique
Remise en forme
Diminution de la cellulite
Diminution des risques de blessures
Renforcement du périnée
À PROPOS DE NOTRE COACH
Votre coach personnel pour une transformation physique et mentale inégalée !
Formations :
- Certificat de préparation mentale pour la performance professionnelle (LNF)
- BPJEPS AGFF : Mention préparation physique musculation et mention cours collectif
Expérience :
- Entraîneur de boxe certifié par la jeunesse sport swiss boxing
Avec Guillaume, chaque séance d’entraînement devient une expérience motivante et enrichissante. Rejoignez-nous dès aujourd’hui et démarrez votre voyage vers une meilleure version de vous-même !
EN SAVOIR PLUS SUR LE COACHING
Le coaching sportif privé consiste en l’élaboration de séances de sport individuelles, entre vous et un coach sportif, dans le cadre d’un parcours unique entièrement dédié à la réalisation de vos objectifs de santé et de bien-être. Chaque séance est spécifiquement taillée pour répondre à vos besoins, vos aspirations et vos défis individuels, dans le respect absolu de votre corps et de votre rythme.
– Des objectifs personnalisés : Notre coaching sportif privé commence par une évaluation complète de vos besoins, de vos objectifs et de votre condition physique actuelle. Nous élaborons ensuite un plan sur mesure pour vous aider à atteindre vos cibles spécifiques.
– Un encadrement professionnel : Vous bénéficierez de l'expertise de nos coachs expérimentés, qui vous fourniront des conseils avisés en matière d'exercices, de nutrition et de mode de vie, adaptés à vos besoins uniques.
– Un suivi continu : Nous restons à vos côtés tout au long de votre voyage. Les séances régulières avec votre coach vous permettront de suivre vos progrès, de faire des ajustements et de rester motivé(e).
– Une grande flexibilité : Nous comprenons que votre emploi du temps peut être chargé. Nos séances de coaching sont planifiées en fonction de vos disponibilités, pour une expérience sans contrainte.
À chaque nouvelle séance, votre coach sera à vos côtés, vous apportant non seulement son expertise, mais aussi son soutien, sa motivation et son engagement inébranlable à vous voir réussir. Vous découvrirez, ensemble, les capacités insoupçonnées de votre corps et repoussez vos limites en toute sécurité.
– Une efficacité maximale : Grâce à un plan sur mesure, chaque séance est optimisée pour vous rapprocher de vos objectifs, évitant ainsi les pertes de temps et d'énergie.
– Une motivation personnelle : Votre coach personnel devient votre plus grand partisan, vous encourageant à persévérer même lorsque les défis semblent insurmontables.
– La prévention des blessures : Avec une attention individualisée, vous apprendrez les bonnes techniques et les mouvements appropriés, réduisant ainsi le risque de blessures.
Le coaching sportif privé n’est pas uniquement dédié à l’atteinte de vos objectifs physiques, mais également à l'instauration d’une confiance renouvelée en vos capacités et à la découverte d’un bien-être qui résonne tant sur le plan physique que mental.
Étape 1 - Consultation : L'aventure commence par une première séance lors de laquelle nous discutons de vos objectifs, de votre historique médical et de vos préférences.
Étape 2 - Planification : Notre équipe élabore un plan personnalisé comprenant des séances d'entraînement, des recommandations nutritionnelles et des étapes de suivi.
Étape 3 - Séances : Les séances de coaching sont l'occasion de travailler avec votre coach sur des exercices variés et stimulants, adaptés à votre niveau et à vos besoins.
Étape 4 - Évolution : Vos progrès sont régulièrement évalués, permettant à votre coach d'ajuster le plan pour garantir que vous restez sur la voie du succès.
Nos experts en coaching sportif privé sont prêts à vous guider vers vos objectifs de santé et de forme physique avec un programme sur mesure. Contactez-nous dès maintenant pour planifier votre première consultation et débuter un parcours conçu spécifiquement pour vous.
NOS TARIFS
Prestations
Non membre
Membre
1 séance d’entraînement privée
250CHF
130CHF
12 séances d’entraînements privées
2’640CHF
1’320CHF
24 séances d’entraînements privées
4’320CHF
2’160CHF
NOS TARIFS
1 séance d’entraînement privée
Non membre
Membre
250CHF
130CHF
12 séances d’entraînements privées
Non membre
Membre
2’640CHF
1’320CHF
24 séances d’entraînements privées
Non membre
Membre
4’320CHF
2’160CH
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